好友父親與世長辭

今天早上收到消息，我有一位好友的父親在星期六與世長辭。雖然這是在預料中事，但這老人家也算走得突然。其實人真的可以好化學。記得在幾個月前我才聽這朋友說他一向健康的爸爸因肚不舒服見過醫生。本來以為是腸胃差，吃錯東西而感染了。心裏想着自己肚裏是什麼蟲，醫生卻告訴他他得了末期胰臟癌...

今天這消息令我突然間覺得生命真的很脆弱。雖然每天接觸不少生老病死，對於這人生的規律已經很熟悉，但有時也會感到自己的力量很渺小。不久之前我有一位客人參加了我的 Life Program，我幫助了他改變生活細節，遠離糖尿病。我不停向他提醒健康的重要，要積極改變生活換取無病痛的人生。他在完成那 program 的時候對自己的健康生活模式十分樂觀與滿意，一心以為一切的努力會換取多幾年無憂的生活。諷刺的是在最後課堂前發現了自己有癌症。

有時我也會感到無助，一方面推廣健康信息，但我何嘗不明白健康是沒有 guarantee 的。吃得健康不一定長壽，少脂肪多吃蔬果也不肯定不得癌症。生命本來就不到我們去操縱，是無奈的。我們只能希望盡力建立的健康能是我們與死神搏鬥的一個籌碼。換句話說，健康生活模式不等於永遠健康，無病無痛，但生活失調就不能建立健康了，隨時會被病痛俘虜... 願大家健健康康。